
5 седмична програма за начинаещи
220,00 лв.
„Достигнете красота без усилие! Забравете за безплодните търсения в интернет – пробвайте 5-седмичната програма за начинаещи Face Yoga Gym. Създайте своя собствена навика и рутина всеки ден с 15 подбрани видия. Необходимият старт за вашата трансформация започва сега – присъединете се към нас!“
Седмица 1
– интро видеото с фокус върху упражнението – Котешки Очи.
– Face Yoga масажна техника
– Face Yoga тренировка
Седмица 2
-фокус упражнение – Голямо и дълго О
– Face Yoga масажна техника
– Face Yoga тренировка
Седмица 3
– Jaw press
– Face Yoga масажна техника
– Face Yoga тренировка
Седмица 4
-Интро видео за седмица 4
– Face Yoga масажна техника
– Face Yoga тренировка
Седмица 5
-Интро видео за седмица 5 – Cheek Squats
– Face Yoga масажна техника
– Face Yoga тренировка