Искаш ли да поемеш отговорност за своето щастие?
Много често в лични консултации чувам как почти винаги някой е бил виновен за случилото се – децата, времето, условията, партньора, работата, родителите…. но никога не взимаме отговорност за случилото се.
Често забравяме, че най-важния човек на света – това сме ние самите. Забравяме да поемем отговорност за грижата към себе си, а се опитваме да оправим живота на всички. После обвиняваме събитията, че ние сме избрали да НЕ направим действие, за да спрем случващото се с нас самите.
Така в тялото се трупа много вина, яд, неразбирателства и проблемите се задълбочават.
Затова първото нещо преди да поискаш нещо ново е да поемеш отговорност за случилото се и да си признаеш, че ти СИ ИЗБРАЛ/А това да стане точно по този начин и си го позволил/а!
Най-често срещаното оправдание е “Нямах време, защото..”
С времето се научих да владея времето, а не то мен. Мога да науча и теб.
В последните 10години създадох прекрасна кариера като дизайнерка на килими на пълно работрно време, преводачка съм от датски на български, активен член съм в организацията на дизайнерите, организирам и кординирам големи събития, лектор съм в две организации за стрес, участвам в ръководството на училището на децата ни, пътувам на командировки по работа до САЩ, пътувам по дизайн изложения в Европа,отделно и рисувам, плувам, грижа се за себе си, имам време да експериментирам в кухнята, да мечтая, да планирам, да създам този бранд, да пиша книга, да чета книги, да уча и да се надграждам. На равно с това се грижим сами с мъжът ми за децата ни, тъй като нямаме роднини в Дания. Като това са само щрихове от случвалото се в рамките на тези години.
Въпроса не е във времето! А в това как го структурираме и разпределяме!
В един случай ще свършим нещо и ще се чувстваме заредени, но ако направим същото по друг начин ще сме изтощени! Защо? Защото мозъкът ни работи по определен начин и ако действаме в унисон с неговите системи, ще се развиваме и ще летим. А ако препускаме по задачи и не вземем предвид как той функционира – прегаряме и се изтощаваме.
Много е важно да знаеш, че:
Всички имаме 24 часа! В липсата на разпределяне на време е проблемът , а не липсата на време !
