Face Yoga Gym Клуб

Категория: Обучения
Любими

За обучението

Добре дошла в моята вселена на естествена красота

Tвоят свят на естествена красота и грижа за себе си.

 

 

Съдържание

Започни от тук твоята трансформация

  • Условия на вашия абонамент
  • Първа стъпка
  • Втора стъпка
  • Предстоящи срещи

Медитации

5 седмична програма за начинаещи – Седмица 1

5 седмична програма за начинаещи – Седмица 2
Препоръката ми е да ги направиш минимум 3 пъти.

5 седмична програма за начинаещи – Седмица 3
Препоръката ми е да ги направиш минимум 3 пъти.

5 седмична програма за начинаещи – Седмица 4
Препоръката ми е да ги направиш минимум 3 пъти.

5 седмична програма за начинаещи – Седмица 5
Препоръката ми е да ги направиш минимум 3 пъти.

Седмица 6 – Асиметрия
Тази седмица отделяме специално внимание на асиметрията. Много от нас я имат и дори не подозират за това. Усещайте и следвайте комбинираната тренировка. Тя ще ти помогне да подобриш симетрията в лицето си.

Седмица 7 – Центриране
Тази седмица масажната техника и тренировката е комбинирана в едно видео. Тази седмица 7 отделяме специално внимание на центрирането и фокуса да сме ТУК И СЕГА.

Седмица 8 – Чувствителна
Тази седмица тренировката е за чуствителна и проблемна кожа.

Седмица 9 – Фокус очи
Тази седмица тренировката е за тонизиране и дефиниране зоната на очите.

Седмица 10 – Клепачи
Продължаваме и тази седмица с тренировка за тонизиране и дефиниране зоната на очите и лифтинг на клепачи.

Седмица 11 – Лимфа 1
Продължаваме тази седмица с лимфодренажен масаж. Може да правите лимфодренажен масаж вкъщи и да забележите промяната.

Седмица 12 – Лимфа 2
Продължаваме тази седмица с лимфодренажен масаж – горната част. Може да правите лимфодренажен масаж вкъщи и да забележите промяната.

Седмица 13 – Релакс
Тази седмица ще се фокусираме върху връзката със себе си.

Седмица 14 – Фокус дишане
Нежна тренировка задълбоочаваща връзката ни със себе си.

Седмица 15 – Изненади
Нежна тренировка задълбоочаваща връзката ни със себе си.

Седмица 16 – Обем бузи
Нежна тренировка задълбоочаваща връзката ни със себе си.

Седмица 17 – Кардио очи
Премахване на пачи крак след дни на слънце.

Седмица 18 – Пачи крак
Премахване на пачи крак след дни на слънце.

Седмица 19 – Успокой ума
Отпусни челото си и успокой ума си за 7 МИНУТИ.

Седмица 20 – Вратът
Pелаксиране на мускулите по вратът.

Седмица 21 – Челюстни
ОТПУСНИ И РЕЛАКСИРАЙ ЧЕЛЮСТНИТЕ МУСКУЛИ.

Седмица 22 – Букален
С помоща на Букален масаж премахваме блокажите от дъвкателните мускули.

Седмица 23 – Тонизира очи
С помоща на Букален масаж премахваме блокажите от дъвкателните мускули.

Седмица 24 – Зони
Освободете напрежението в ключови зони.

Седмица 25 – Обем скули
Силни и повдигнати скули.

Седмица 26 – Гневни линии
Редуцирай гневни линии.

Седмица 27 – Контрол
Работете за увеличаване на контрола върху лицевите мускули.

Седмица 28 – Обем бузи
Мислете за стойка по време на тренировката и работете над контрола върху лицевите мускули.

Седмица 29 – Пачи крак 2
Комбинация от масаж на лице и гуа ша ще работим върху освобождаването на напрежението в областта на очите.

Седмица 30 – Тонус Очи
ВЪРНЕТЕ ЖИВОТ И ЛИФТ НА ЗОНАТА ПОД ОЧИТЕ – Тренировка за напреднали.

Седмица 31 – Акне
ТРЕНИРОВКА ЗА ЛИЦЕ СКЛОННО КЪМ АКНЕ И ЗА ЧУВСТВИТЕЛНА КОЖА.

Седмица 32 – Масаж устни
Устният мускул е изключително важен, за да поддържа лицето ни да изглежда здраво, силно и младо.

Седмица 33 – Активни устни
Възтановяваме естествената младежка форма на устните.

Седмица 34 – Баланс
Баланс през празничните дни.

Седмица 35 – Дренаж
Дренажна Гуа-ша тренировка.

Седмица 36 – Умора от екран
УМОРА ОТ ЕКРАН? Face YOGA тренировка.

Седмица 37 – Редуцирай напрежение
Редуцирай напрежението в лицето и изправи стойката.

Седмица 38 – Фокус очи
Редуцирай бръчките под очите и подпухналостта.

Седмица 39 – Редуцирай дълбок стрес
Освобождаване на стреса и негативните емоции от лицето.

Седмица 40 – Владей лицевите мускули
Усетете контрола контрола върху лицевите мускули.

Седмица 41 – Редуцирай бръчки на чело
Редуцирай БРЪЧКИТЕ НА ЧЕЛОТО С ОСЪЗНАВАНЕ И FACE YOGA.

Седмица 42 – Gua-sha лицева тренировка за баланс за цяло лице, шия и деколте
Gua-sha лицева тренировка за цяло лице.

Седмица 43 – Фокус чело
Фокус чело.

Седмица 44 – Бузи
КАК ДА ТРЕНИРАТЕ ОБЛАСТТА НА БУЗИТЕ С ЙОГА ЗА ЛИЦЕ.

Седмица 45 – Освобождаване на трудните емоции
FACE YOGA за Освобождаване на трудните емоции.

Седмица 46 – FACE YOGA ЗА чело за напреднали
FACE YOGA за чело за напреднали.

Седмица 47 – Пачи крак и обем – част 1
FACE YOGA за Пачи крак и обем – част 1.

Седмица 48 – Пачи крак и обем – част 2
FACE YOGA за Пачи крак и обем – част 2.

Седмица 49 – Релаксирай дъвкателните мускули
Премахване на блокажи в дъвкателните мускули.

Седмица 50 – Face Yoga Flow – Потопи се в себе си и редуцирай бар код бръчки
Face Yoga Flow – Потопи се в себе си и редуцирай бар код бръчки.

Седмица 51 – Очи за напреднали
Face Yoga – Очи – тренировка за нампреднали.

Седмица 52 – Устни
Face Yoga – Устни- тренировка за нампреднали.

Седмица 53 – Вакум език
Face Yoga – Вакум Език- тренировка за нампреднали.

Седмица 54 – Очите – задълбочена практика за начинещи и напреднали
Face Yoga – Очите и околоочен контур – задълбочена практика за начинаещи и напреднали.

Седмица 55 – Масаж за цяло уморено лице
Face Yoga – Кратка тренировка за масаж на лице , идеална за уморени лица.

Седмица 56 – Възтановяване на обема в средната част на лицето
Face Yoga – Възтановяване на обема в средната част на лицето.

Седмица 57 – Възтановяване на обема в средната част на лицето
Face Yoga GYM – Възтановяване на обема в скулите и дефиниране на лицевия контур -ТРЕНИРОВКА ЗА НАПРЕДНАЛИ.

Седмица 58 – цялостен лифтинг и тонус на лицето
Face Yoga GYM – цялостен лифтинг и тонус на лицето.

Седмица 59 – цялостен лифтинг с вакум чашки
Face Yoga GYM – цялостен лифтинг с вакум чашки.

Седмица 60 – Релаксирай с гуа-ша гъби
Face Yoga GYM – Релакс с гуа-ша гъби.

Седмица 61 -Домашно спа – вендузи за лице
Face Yoga GYM – Домашно спа – вендузи за лице за чувствителна кожа. Цяло лице.

Седмица 62 – Освободи напрежението от изминалата година
Face Yoga GYM – освободи напрежението от изминалата година.

Седмица 63 -Rise & Shine – Антидот срещу стреса
Face Yoga GYM – Rise & Shine – Антидот срещу стреса.

Седмица 64 – редуцирай торбички под очите и подпухнали очи
Face Yoga GYM – редуцирай торбички под очите и подпухнали очи.

Седмица 65 – Редуцирай торбички под очите 2
Face Yoga GYM – Редуцирай назолабиални с мини гуа-ша.

Седмица 66 – Редуцирай назолабиални с бар кор бръчки с мини гуа-ша
Face Yoga GYM – Редуцирай назолабиални с бар кор бръчки с мини гуа-ша.

Седмица 67 – GYM – 5+5 упражнения и разтягания
Face Yoga GYM – 5+5 упражнения и разтягания.

Сутрешни Face Yoga тренировки
Започни деня си с грижа за лицето ти с бързите сутрешни тренировки и практики. Грижата за лицето и кожата ни дава увереност и удовлетвореност от живота и случващото се всеки ден с нас.

Вечерни Face Yoga тренировки и практики
Премахни стреса и напрежението от себе си чрез вечерни бързи тренировки и практики.

Седмични програми

Видео Библиотека

Gua-sha техники

Тейпиране техники

Дихателни техники

Изминали срещи

Натурални рецепти за красота

Бонуси

Отзиви

Все още няма преглед.
Все още няма преглед.
Добре дошли в моята вселена: desisunivers.com
Програми за теб:

Face Yoga GYM

Единствената „Всичко в 1“ Програма за стегната и тонизирана кожа по естествен и натурален начин, В България!

Slow Aging = Гуа-Ша + Face Yoga

Специално за дами, които искат да се погрижат за своята кожа и намалят влиянието на стреса

Стегнато Лице И Изящна Кожа

Специално за дами, които искат да премахнат бръчките от лицето си, без скъпи процедури с неясен ефект.

Искаш да научиш повече?

3апишете се за ежемесечния бюлетин, в който ще откриете много полезни съвети за грижата на духа и тялото
Последвай ме в:
Facebook Instagram Youtube Viber Telegram
0